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有些事，有些人，时间长了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。随缘的人，总能在逆境中，找寻到前行的方向，保持坦然愉快的心情。拥有一份随缘之心，你就会发现，天空中无论阴云密布，还是阳光灿烂；生活的道路上无论是坎坷还是畅达，心中总会拥有一份平静和恬淡。

从今天起做一个自律的人，坚持运动，减小饭量，控制热量，认真工作，提高效率，多看多想，保持心情愉快，自信独立，以及爱自己！