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臭肉来蝇
把时间浪费在羞辱别人的人，是不会有任何乐趣的。——柳岩
济世
济世爱民
成功不在于有无天资，而在与无理想。——德田虎雄
挈领
挈领提纲
日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
